Ricinolja 100 ml

Ricinolja som utvunnits ur ricinfrön. Denna olja omnämns redan i bibeln, och här nedan ser du en beskrivning av hur man gör ricinoljeomslag vid PMS och mensvärk. Ricinolja går inte in så lätt i huden, den är fet och kraftig, och passar därför väldigt bra att göra läppglans av. (Recept finns i boken "Handgjord naturkosmetika" under Litteratur). Ricinolja används också för att rengöra huden från makeup och orenheter.

Ricinolja 100 ml



Omslag med ricinolja
Dr Northrup rekommenderar ricinoljeomslag till kvinnor med pms och mensvärk. Ricinolja har använts i tusentals år som läkande olja och omnämns i bibeln. Vi kan inte presentera några vetenskapliga bevis för denna kur - bara berätta att en timmes vila med omslaget runt magen och en värmande vetevärmare ovanpå ger en obeskrivligt skön avslappning. Omslaget ska göras i kombination med en bra kost och gärna näringstillskott. Om du har det stressigt är stunden med omslaget på magen ett tillfälle till reflektion och vila. Dr Northrup rekommenderar dagbokssrivande efteråt, och att man använder omslaget 2-3 ggr per vecka, men aldrig under kraftig blödning.

Såhär gör du:
Dränk bomullsflanellen i oljan. Placera tyget på nedre delen av magen, ovanpå livmoder och äggstockar. Täck först med gladpack, sedan en handduk ovanpå. Placera därefter en varm vetekudde eller vattenflaska ovanpå och en filt eller ett täcke över hela dig. Spela skön, lugn musik och tänd några ljus. Sätt väckarklockan på en timme om du skulle somna. Undvik att få olja på kläder och sängkläder - den kan ge fläckar. Ta bort omslaget, tvätta huden med ljummet vatten och mild tvål om det behövs. Lägg hela omslaget i en burk och förvara i kylen, du kan återanvända många gånger, tills du tycker den känns ofräsch.