Din vändpunkt

I denna omtumlande tid kan livet förändras snabbt. Det kan kännas förvirrande och skaka om oss i grunden. När ett jobb försvinner, en anhörig blir sjuk eller förutsättningarna för den verksamhet som bedrivits tidigare plötsligt upphör, som en matta dras undan under fötterna. En del människor hittar genast lösningen runt nästa gathörn, och går direkt vidare med det nya. För alla är det inte så. För många leder stora förändringar i det yttre till djupa processer inombords, som för oss in på en ny riktning i livet. Kanske en oväntad sådan, till och med.

För dig som känner att detta klingar an och väcker igenkänning står dörren öppen för dig att anmäla dig till mitt nya program som jag kallar ”Din vändpunkt”. För fokus kommer att ligga på just det som händer i dig, och som behöver göras, när livet snabbt förändras och det händer mycket nytt att förhålla sig till.
Programmet har två delar, och det finns ett tydligt syfte med det.

I gruppen – de deltagare som är med i programmet – möts ni varje vecka. Här finns stöd, spegling, samvaro och en trygg plats för dig att uttrycka det du upplever här-och-nu såväl som inspiration från de andra deltagarna. Jag leder gruppen och skapar en rymd som gör att alla får tid och plats att komma till tals. Min erfarenhet är också att mycket lärdomar finns i att lyssna på andras processer.
Individuella möten – här är det fullt fokus på dig, och jag hjälper dig att utforska vad du längtar efter, och vad du behöver göra för att ta dig vidare. Här använder jag mig av psykosyntesens verktyg som delpersonligheter, visualiseringar och coachande frågor, såväl som spegling och validering av dig och din process.

Din grupp blir ett tryggt sammanhang där du kan landa, lyssna och dela.
Dina individuella möten blir en plats där du blir hållen i din process, i trygghet och närvaro.

Mellan mötena kommer du att få med dig övningar och uppgifter. Jag och din grupp kommer att stötta dig att både vara i dina känslor, och att komma loss och göra det du behöver göra för att komma vidare.
När dessa tre månader gått har du en ny inre riktning, en tydlig plan för nästa steg, och en djupare kännedom om dig själv, vad du vill och vad du längtar efter.
Hela programmet hålls online, och är därmed öppet för dig var du än bor. Om du bor i Stockholm med omnejd och föredrar att träffas fysiskt för de individuella mötena är du välkommen till min mottagning.
Vi startar Måndagen den 15 mars och avslutar fredagen den 11 juni. Uppehåll under vecka 14 när det är påsklov i Stockholm.
Gruppen består av max 12 deltagare.
Vill du veta mer och träffa mig?
Mejla mig på anneliatvitavera.se så bokar vi ett möte via zoom.
Här kan du läsa mer om mig och Psykosyntes, och här läser du mer om Imago Relationsterapi.

Några klienter om mig som terapeut och coach:
”Jag önskar att alla människor hade en Anne-Li att gå till när de hade det tufft...varje gång jag har kommit till ett av våra möten har det känts som att jag vandrat rakt in i en varm kram, inget problem har varit vare sig för litet eller för  stort och jag har känt mig sååå lyssnad på, omhändertagen och trygg. Tack från mitt innersta.” – Nicole, 28 år, Stockholm

”Jag vill tacka dig. Du har hjälpt mig med så mycket, och nu känner jag hur långt jag kommit i min terapi. Jag kommer tillbaka. Dig släpper jag aldrig! Du är en så stor del i att jag mår så bra som jag gör just nu”. – Elin, 30 år